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1、月经发黑是因为经血在宫腔停留时间过长，一般认为是气滞血瘀所致。

2、这种情况需要排除是否有宫颈粘连或宫腔粘连，尤其是有宫腔手术史的女性，可以通过宫腔镜排除。

3、对于一般的淤血，可以选择服用少腹逐瘀汤或者益母草颗粒，有活血化瘀的作用。

4、同时多喝热汤，如红豆汤、乌鸡汤等。

5、注意休息，腹部保暖，避免吃生冷的刺激性食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。