今天(7月31日)，北京、天津、河北等地的强降雨持续，北京中西部、河北中部等地部分地区将有大暴雨，局地降雨仍具有一定的极端性。预计8月2日开始，降雨将自南向北开始停止。

据了解，截至今天8时，这轮降水过程，华北、黄淮共计14个国家气象观测站日降水量突破历史极值。

7月31日12时，自然资源部与中国气象局联合发布地质灾害气象风险预警：7月31日12时至8月1日12时，北京西部和北部、天津北部局部、河北西部和东北局部、山西东部、河南北部局部、四川东南局部、云南东北局部发生地质灾害的风险较高(黄色预警)；北京西南部和北部局部、河北西部局部、山西东部局部发生地质灾害的风险高(橙色预警)；北京西南局部和河北中西部局部发生地质灾害的风险很高(红色预警)。

(资料图)

今天11时，北京升级发布洪水红色预警：预计31日12时至14时，房山区大石河流域漫水河断面将出现红色预警标准洪水，现升级发布洪水红色预警。提醒公众：请远离河道，一定注意安全！

北京升级发布地质灾害气象风险红色预警，7月31日12时至8月2日12时，房山、门头沟大部，石景山、海淀、丰台西部，昌平西部和北部，发生崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害的风险很高，延庆东南部和西北部，怀柔中部和南部，密云西部发生崩塌、滑坡等地质灾害的风险高；延庆北部、怀柔北部、密云东部和南部，平谷大部发生崩塌、滑坡等地质灾害的风险较高，请注意防范。

暴雨来袭

出行在外请收好这份避险指南↓↓

出行避开漩涡喷泉，远离广告牌

暴雨天身处户外时，要尽快停止户外活动，及时回到安全的室内躲避。若在户外行走，需注意以下事项：

可寻找稳固的高地，如地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域(高于水面)暂时避险。

避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。

在户外积水中行走时，要注意观察，警惕下水道、排污井等。若下水道井盖打开，大量地表水会形成漩涡；若下水道水来不及排走，会在地表形成小喷泉。所以雨天出行要避开这些漩涡喷泉。

尽量避免进入危险区域，如河堤、建筑物的地下部分、地下涵洞、过街隧道、地下商街、老旧建筑物等。

不要在紧靠供电线路的树木或者大型广告牌下停留，不要靠近架空供电线路和变压器。涉水途中如果感到脚下发麻，要立即止步后退。

不要站在下坡道上，以及汽车后面，水冲下来，连车带水撞到，会很危险。

不要靠近建筑工地临时围墙及建在山坡上的围墙。

不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很容易受伤滑倒。

行进中要小心确认前方是平地，试探前行，如条件允许，可用木棍或者长柄雨伞等工具直立插入水中探路。尽量结伴而行，如果有两人，可一人在前探路，另一人双手抓紧前者裤腰部位，前脚虚、后脚实地跟着前进。

开车要减速慢行，被困尽快弃车逃生

>>出门前

出门前如果遇到暴雨，要先检查发动机盖和车门的封闭情况及雨刮器、制动器的状况，发现故障及时排除。此外，雨天应保持较高的胎压，有利于车辆在雨中平稳刹车。

>>行车期间

尽量选择走排水能力较好的大路以及环线公路的主路。

保证视野清晰，及时打开雨刷器，根据雨量大小调整雨刷速度，及时打开近光灯和防雾灯。

双手平衡握住方向盘，保持直线和低速行驶。过快的车速容易让水吸进空气滤清器，导致发动机进水熄火。

若发现车轮打滑或下陷，不要猛踩油门，应在发动机不熄火的情况下，在他人协助下驶出水区。

经过有大水漫溢的路面时，低速直行一气通过，切不可中途停车换挡或急转方向。

前方有车辆时，跟车不要太近，保持车距，时刻监测前车状况，避免紧急刹车，避免加速超车等。

不在地势低洼的地方停留，如果车辆不慎进水熄火，切勿再次启动发动机，要果断弃车转移至安全地带等待救援。

>>车辆被困

驾车被困水中切记一定不要被动等待救援。

在水位还未完全涨上来时，第一时间打开车门逃生。

当水位已漫及车窗但未高过车窗时，车门无法打开，可尝试从天窗或摇下侧窗玻璃逃生。

如果车门和车窗无法打开，可以使用安全锤等尖锐物品砸破侧窗或者天窗逃生，着力点应最大限度地接近玻璃四角，成功几率较高。若车上没有尖锐物品，可以使用座椅头枕，将头枕钢管插进侧窗玻璃缝隙中，用巧劲撬动车窗玻璃。

来源：科技日报、央视新闻