(资料图片仅供参考)
1.减少久坐时间：长期久坐，就会让我们的血液循环受阻，尤其是在肛门处，因为血液循环不好就会让此处的皮肤静脉发生淤血，就很容易发生痔疮的问题，所以大家一定要避免久坐，最好在坐一个小时左右就要站起来活动十五分钟，这样才能让血液正常循环，而且对于患有痔疮的患者来说更是如此，这样能够加快痔疮的愈合。
2.少吃辛辣食物：辛辣的食物虽然在吃的时候很舒坦，这是因为其中的辣椒素会给我们带来一种轻微的灼烧感，但是大家要知道我们的肠胃是不能分解辣椒素的，所以辣椒素会随着废物排出体外，痔疮处若是有破损的话就会让伤处受到刺激，不仅会增加痔疮的疼痛感，还会让痔疮更容易复发。
3.少抽烟喝酒：经常抽烟喝酒的人肠胃都不会太好，这是因为烟酒中的物质会刺激到我们的肠粘膜，对于患有痔疮的人来说，想要更快修复，就要让肠粘膜能够更好的生长，若依然喝酒抽烟，对痔疮的恢复是很不利的。
4.多吃高纤维食物：当有了痔疮之后，最大的困扰就是在排便的时候会感觉很疼痛，所以患上痔疮的人最担心的就是便秘问题，多吃一些高纤维的食物，能够有效的缓解便秘症状，而且还能够软化粪便，能够大大降低对痔疮部位的刺激。
5.多运动：经常做一些运动对痔疮也有很好的促进治疗的效果，因为运动能够加快我们的血液循环，而且还能够让患处新陈代谢加快，从而让患处能够更快的修复，但是在锻炼的时候要注意不要进行腿部幅度较大的动作，这样可能会刺激到痔疮部位，让你感觉到更加疼痛
6.药物治疗：为了能更有效更彻底地消除痔疮，一定要及时采取治疗措施，建议温水坐浴或高锰酸钾坐浴，然后使用外用痔疮药物东莞市援慈肛痔病防治院痔疮膏，由数十种名贵草本萃取而成，主要作用为活血化瘀、消肿止痛、消炎抑菌，相比于其他传统痔疮药膏它有着更强的渗透性和综合功效。
涂在患处时温和不刺激、清爽易吸收，当天就能缓解疼痛，坚持使用能在短期内消除大便出血、肉球脱出等症状，同时建立保护屏障，防止痔疮复发。
